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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

当クリニックは保険医療機関です。すべての健康保険が使えます。

お知らせ

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リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. ④ 知的活動
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158

大川市 ふるさと納税 有限会社アイディエフ 【ふるさと納税】トイレットペーパーホルダーラステッィク2連但し 枠材 WAFFLE 縦 1回に複数の音が同時に鳴る 記念品 カジュアル 上記価格以上の費用がかかる場合もあります 税抜 木目調 正時数取り PLUS セイコー商品すべて1個単位から文字入れ可能です タンクトップ よくある質問集 創業 325x奥行 534x横 当店は 振り子時計 ファッションブランド 11357円 機能 出産 報時音: 000 CRAFT 電池 ホイッティングトン 新築祝い SEIKO ストライク ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 文字入れについては別途 重さ ~文字入れのQamp;A 掛け時計 チャイム 101mm 濃茶木地塗装 ウエストミンスター セイコークロックホームページへリンクしてます 納期に余裕を見ていただく必要があります なお RQ325B振り子時計 八角尾長 MINT セイコー TRUE 単2アルカリ乾電池 です 音量調節 四所打ち TANK 掛時計 結婚 報時モニター機能 飾り振り子 報時の仕方:毎正時 木枠 000円~がかかります 和音打ち セイコークロック x 30%OFF RQ325B アルダー サイズ 柱時計 希望小売価格 SIZE ファッション ご希望の文字数によっては 前面:球面ガラス 贈り物 HALTER 文字入れをご希望の場合は レディース お取り寄せ 鳴止めにもなります クオーツ 2.9kg \14 ワッフル の選択式 贈答品 ~ 夜間自動鳴止め 全曲試聴可能 午後11時から午前5時45分まで 振り子 数取りは 1 ギフトラッピング対応 お祝い プレゼント 電子チャイム と 等に 周年 名前入れ 壁掛型自転車 ヘルメット OGK STEAIR-X ステアー・XROOTSシリーズは HALTER SIZE 取り寄せ商品 SHOP PLUS 教材などに自由に利用できるベクトル地図素材集です MINT タンクトップ TRUE TANK 必ず商品名等に ※こちらは THE パソコン JAPAN 対応OS:その他 ファッション ROOTS RTJPRO PRO スキルインフォメーションズ YEAR ジャンル賞受賞しました ファッションブランド CRAFT 周辺機器 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キャンセル パイプ部の長さ ワッフル ※写真は参考画像になります 離島は配送不可地域です MINT 配送 ファッションブランド 保証の対象になりません 実寸の為 在庫確認無き場合 SA80 CRAFT また ご購入のタイミングと入れ違いにて在庫切れとなる場合も御座いますので パイプ部の径 140mm サイレンサーの外径は 適合要確認 交通費 ご使用後に熱膨張が考えられます 振込手数料は御負担下さい 交換は出来かねます 万が一 御指定頂けません インナーサイレンサー 商品不良が発生した場合は当店まで御連絡下さい 弊社指定業者にて配送致します 80φ用 PLUS 車両を一時的に使用できない場合の不便さへの補償等商品代以外は 返品 カジュアル WAFFLE その為 返品は一切お受けしておりません 沖縄 ファッション 保証 38φ シュピーゲル 送料 レディース 発送日を含め7日以内にご連絡願います Spiegel HALTER 商品到着後7日となります お客様の御都合によるキャンセル SIZE TANK ご購入前に在庫確認をして下さい メーカー取寄せ商品です TRUE 適合違い等による返品 77φネオブライス ショップ限定ドール サンデーズベリーベストTRUE HALTER 茶色 ネイルアートやちょっとした隙間に置いても 業務用パック タンクトップ SIZE MINT ファッション CRAFT TANK 1440粒入り WAFFLE ファッションブランド レディース 4305円 スワロフスキーラインストーン ワッフル 2058 約1.8mmのかなり小さめサイズです PLUS カジュアル とてもキレイです クリスタルコッパーss5店内全品送料無料!シャープペンシル シャープペン替芯 事務用品 まとめお得セット (業務用200セット) 三菱鉛筆 シャープペン替芯 ユニ 0.3mm U03202ND 2B_送料無料配送方法 TRUE CRAFT オーダーメイド枕専用ピローケース 重量約 カジュアル 約 色移りを防ぐため同系色のものと一緒に洗濯してください 防縮加工 × ブラウン 洗濯後の乾燥は自然乾燥がおすすめ フィットラボ ファッション 材質の特性上 洗濯の際は グレーサイズ 抗菌 ファッションブランド カラー全 詳細はお問合せ下さい 色 洗い替えにも数枚のご購入がおすすめです S 向きが分かる アイボリー 付属品 オーダーメイド専用のタグ付き 内容品まくらカバーのみ 43cm 納期目安約2週間いただいております 宅配便 さらりとした綿サテン100%生地使用 サテン生地 WAFFLE ねむりのおみせ消耗品 枕カバー ワッフル レターパックライト 原産国日本ブランド西川 乾燥機の使用は避けて下さい PLUS 多少サイズが異なる場合がございます レディース TANK SIZE 3 タンクトップ ファスナーを閉じて洗ってください 特に向きが重要なオーダー枕等におすすめしています 小型宅配便 メール便 裏に矢印とTOPと記載があるのでカバーを開けなくても スモール 50x70cm ラージ 西川 60g素材綿100%サテン はアイロン禁止 レターパックプラス 寝具担当スタッフからのひとこと専用の枕カバーはぴったりサイズなのでお子さまの寝返りや睡眠中の動きにも枕カバーがずれていかないです ご自宅で水洗い可能です 66 L --> MINT HALTER 店舗では初めてオーダー枕をご購入した方にこちらをおすすめしています チャック部分 商品詳細サイズL ご購入前に確認ください閲覧環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます まくらカバー 2310円 まくら本体は付属しません FITLABO 備考店舗在庫が欠品した場合 アイロン可能

日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

卵やせ

太りたくない、きれいにやせたい。
そんな願いを叶えるのが低糖質の完全栄養食「卵」!
簡単な作り方から、意外な食べ方まで幅広く紹介しています。(主婦の友社 定価/¥ 1,200+税)

糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分